lunes, 25 de noviembre de 2013

ENSALADA AROMÁTICA DE PEZ ESPADA Y ATÚN.


INGREDIENTES:
400 g de atún y pez espada en rodajas finas
3 dl de aceite de oliva
Unas gotas de zumo de limón
50 ml de agua
Perejil picado
Unas hojas de menta
Sal
Pimienta

PREPARACIÓN:
1. Disolver la sal con el zumo de limón y el agua en el tazón. Sin dejar de remover, añadir el perejil picado y el aceite.
2. Disponer las tiras de atún alternándolas con las de pez espada en una bandeja y regar con esta salsa.
3. Tapar con plástico transparente de cocina y cocer en el microondas aproximadamente 3 minutos, a la máxima potencia.
4. Dejar reposar 1 minuto con el recipiente destapado.
5. Decorar la bandeja con hojas de menta y servir.


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